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Roma Sur, CDMX · Codo

Terapia de codo en CDMX

En la terapia de codo de Rehabilito trabajamos para que recuperes movimiento y fuerza, calmes el dolor y vuelvas a lo que haces: trabajar, hacer deporte o cargar lo que amas.

Atendemos tendinitis, fracturas, luxaciones y prótesis. Nuestro equipo reúne terapia ocupacional y fisioterapia, y nos coordinamos con tu cirujano. Si no sabes a quién acudir, lee fisioterapeuta, terapeuta ocupacional o terapeuta de mano.

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No necesitas orden médica · Sesiones uno a uno de 50 a 60 minutos · Atención en español e inglés

Ilustración azul de línea de un brazo con el codo flexionado y la mano arriba, terapia de codo en CDMX
En minuto y medio: cómo trabajamos tu codo, desde la valoración hasta la férula a la medida.
¿Te pasa algo de esto?

Cuando el codo limita tu día

01

Dolor al apoyar o cargar

Al levantar una bolsa, abrir una puerta o apoyarte en el brazo.

02

Dolor por fuera o por dentro del codo

Aparece al girar la muñeca, apretar o hacer el mismo gesto muchas veces.

03

Rigidez

No logras estirar o doblar el codo por completo.

04

Hormigueo

Se siente en la mano o en los dedos cuando el codo está doblado.

05

Después de una fractura o luxación

Tu cirujano indicó rehabilitación para recuperar movimiento.

06

Después de una cirugía o prótesis

Necesitas volver a mover el codo con un plan por etapas.

Patologías que atendemos

Patologías de codo que atendemos

Estas son las condiciones del codo que tratamos en Rehabilito, cada una con un plan distinto.

01

Fracturas

Con la autorización de tu cirujano, recuperamos movimiento y fuerza. Si necesitas protección, fabricamos férulas a la medida.

02

Luxaciones

Después del periodo de reposo, recuperamos movimiento y estabilidad.

03

Lesiones ligamentarias

Cuidamos la estabilidad del codo mientras vuelves a moverlo.

04

Síndrome pronador redondo

Compresión del nervio mediano en el antebrazo. Lo abordamos junto con nuestra neurorrehabilitación.

05

Síndrome de Lacertus

Compresión nerviosa cerca del codo, con dolor u hormigueo en la mano.

06

Túnel del carpo

Compresión del nervio mediano en la muñeca. Lee sus síntomas, causas y tratamiento.

07

Neuritis del mediano o hueso dulce

Irritación de un nervio con hormigueo y dolor. Cuidamos el gesto que la provoca.

08

Lesiones de poleas

Lesión de las estructuras que guían los tendones; la terapia ayuda a recuperar el deslizamiento.

09

Esguince de bíceps

Dolor al flexionar el codo o cargar; subimos la carga de forma progresiva.

10

Esguince de tríceps

Dolor al extender el codo o empujar, con fuerza que volvemos a entrenar.

11

Lesión de la articulación radiohumeral

Dolor y limitación en la articulación del codo; recuperamos movimiento y fuerza.

12

Enfermedad de Panner

Afecta al codo en niñas y niños; el plan lo define su médico y nosotros acompañamos el movimiento.

13

Osteocondritis disecante

Lesión del cartílago y del hueso en la articulación; adaptamos el ejercicio a lo que tolera.

14

Contractura de Dupuytren

Engrosamiento de la palma que cierra los dedos; trabajamos antes y después de cirugía.

15

Epitroclealgia y epitrocleitis

Conocida como codo de golfista, con dolor en la cara interna del codo.

16

Epicondilalgia y epicondilitis

Conocida como codo de tenista, con dolor en la cara externa del codo.

17

Artritis reactiva

Inflamación de las articulaciones; cuidamos el movimiento y enseñamos a proteger el codo.

¿No ves tu diagnóstico? Cuéntanos tu caso. También puedes leer qué es la terapia de mano y extremidad superior.

Ilustración azul de línea de un brazo con el codo flexionado y la mano abierta, rehabilitación del codo
Cómo recuperas tu codo

Una recuperación por fases, no solo analgesia

La terapia de codo no es solo aplicar calor: es reeducar el movimiento con ejercicio dirigido.

01

Alivio y protección

Reposo relativo del gesto que duele y, cuando se necesita, una férula.

02

Recuperar movimiento

Doblar, estirar y girar el antebrazo, poco a poco y sin forzar.

03

Fuerza y control

Músculos del brazo y del antebrazo, con el codo trabajando junto con el hombro y la mano.

04

Regreso a tu vida

Trabajo, deporte o tu rutina diaria, con la carga que tu codo ya tolera.

Férulas de codo y antebrazo

Cuando tu codo necesita protección, la hacemos sobre ti

Después de una fractura, una luxación o una cirugía, tu cirujano puede indicar protección. Fabricamos férulas personalizadas en la misma sesión.

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Tu proceso

De la valoración a mover tu codo sin miedo

  1. 01
    Valoración.Revisamos movimiento, fuerza y sensibilidad de codo, antebrazo y mano.
  2. 02
    Plan por fases.Definimos objetivos, frecuencia y si necesitas una férula.
  3. 03
    Tratamiento.Sesiones uno a uno, ajustando el plan según tu evolución real.
  4. 04
    Regreso a tu vida.Trabajo, deporte o tu rutina diaria: volvemos a lo que te importa.

Quién te atiende

Te atienden terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas de Rehabilito con formación en extremidad superior. Se han formado en Estados Unidos, Europa y otras partes del mundo.

Si tienes estudios o indicaciones de tu cirujano, tráelos a tu cita. Nos coordinamos con él para seguir el mismo plan.

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Preguntas frecuentes

Sobre la terapia de codo

¿Por qué se me puso rígido el codo?

Después de una fractura, una luxación o una cirugía, el codo tiende a perder movimiento. La rigidez mejora con terapia dirigida y movimiento progresivo, siempre con la indicación de tu cirujano.

¿Cuándo debo empezar la terapia después de una fractura de codo?

Depende de la lesión y de lo que indique tu cirujano. A veces se inicia pronto con movimiento protegido y otras veces se espera. Contáctanos cuando tengas el alta para coordinar el inicio.

¿El codo de tenista se opera?

Muchas veces mejora con rehabilitación bien dirigida, que incluye ajustar la carga del gesto que lo provoca. La cirugía se considera cuando un tratamiento conservador estructurado no funciona; lo decide tu médico contigo.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

Depende de tu diagnóstico y tus metas. No vendemos un número fijo de sesiones sin conocerte: revisamos tu avance en cada cita y ajustamos el plan.

¿Puedo usar mi seguro de gastos médicos?

Sí, por reembolso. Te entregamos factura, bitácora e informe de rehabilitación. Ver proceso de reembolso.

Otras zonas y servicios

Más formas de cuidar tu extremidad superior

01

Hombro

Manguito rotador, hombro congelado y luxaciones.

02

Mano y dedos

Tendones, nervios y órtesis a la medida.

03

Férulas personalizadas

Órtesis a la medida e impresión 3D.

04

Neurorrehabilitación

EVC, parálisis cerebral y lesión medular.

05

Terapia ocupacional

Tus actividades del día a día.

06

Fisioterapia de mano

Ecografía, ejercicio y terapia manual.

Siguiente paso

Tu codo merece una valoración a tiempo

Agenda tu valoración en Campeche 198, Roma Sur, CDMX. Te respondemos en horario de atención.

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